１０月になりました

１０月になりました。

朝晩は少しずつ涼しくなり、秋の訪れを感じる季節となりました。

これからの時期に気をつけたいのがインフルエンザです。

インフルエンザは、例年秋から冬にかけて流行しますが、

熊本県では９月１０日にインフルエンザが流行期に入ったと発表されましたね。

去年より１週間早い流行期入りでした。

発熱や咳、のどの痛み、倦怠感などの症状がみられ、

特に高齢の方や基礎疾患のある方、小さなお子さまなどは重症化に注意が必要です。

【今からできる予防】

インフルエンザの予防には

・こまめな手洗い

・十分な睡眠とバランスの良い食事を心がける

・人込みや換気の悪い場所では感染対策を意識する

・体調がすぐれない時は無理をせず休む

など、日頃の健康管理が大切です。

また、インフルエンザワクチンの接種も感染や重症化を防ぐための方法の１つです。

季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期でもあります。

「少し体調がおかしいな」と感じたときは、無理をせず、早めにご相談ください。

皆さまが元気に秋を過ごせますよう、スタッフ一同お祈りしております。